eDaily kya4 −絵日刊きゃ４−

ニンテンドーSwitch「フィットボクシング」を購入して1週間。今のところ毎日続けられています。1日25分設定にしたので、結構いい運動です。
昨日まではジャブ、ストレート、アッパー、フックというパンチの組み合わせだけだったのが、今日ついに「ダッキング」というしゃがんで避ける動作が出てきました。調べたらまだまだ動きがあるらしい。
組み合わせがだんだん複雑になるので、運動もだけど、脳トレにもなるかも…。